¿Cómo se trata una fractura bimaleolar?
La fractura bimaleolar es una lesión significativa del tobillo que involucra tanto el maléolo medial (parte inferior de la tibia) como el maléolo lateral (extremo inferior del peroné). Este tipo de fractura compromete dos puntos clave para la estabilidad de la articulación y suele producirse por traumatismos de alta energía, como caídas desde altura o accidentes deportivos. El tratamiento de...
Rehabilitación de lesiones deportivas: 5 claves para una recuperación efectiva
Una lesión deportiva es más común de lo que se cree. Ya sea por un mal movimiento, sobrecarga muscular o accidente, una lesión mal tratada puede derivar en limitaciones físicas permanentes. Por esta razón, es fundamental iniciar un proceso de rehabilitación adecuado, bajo supervisión profesional y con un plan personalizado. En Orthopedik, combinamos el diagnóstico especializado con...
¿Cómo tratar esguinces de tobillo? Recomendaciones de un especialista
Los esguinces de tobillo son lesiones comunes que pueden afectar a cualquier persona, desde deportistas hasta individuos que realizan actividades cotidianas. Esta lesión ocurre cuando los ligamentos que sostienen el tobillo se estiran o se rompen debido a una torcedura repentina.