

El mundo del deporte es emocionante y desafiante, pero a veces puede llevar a lesiones. Entre las lesiones deportivas más comunes se encuentran las contusiones y las luxaciones.
Precisamente debido a la gran cantidad de personas que sufren este tipo de lesiones, decidimos escribir este artículo que podría servirle para identificar si requiere atención médica.
¿Qué es una contusión y por qué ocurre?
Una contusión es una lesión superficial causada por un golpe directo en el cuerpo, que resulta en la ruptura de los vasos sanguíneos debajo de la piel sin romperla.
También se les conoce comúnmente como moretones. Las contusiones pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo y su gravedad varía desde leves hasta graves.
Las contusiones son causadas principalmente por golpes o traumas directos en el cuerpo durante actividades deportivas como caídas o tropiezos.
Tratamiento de las contusiones
También es posible que necesite vendajes de compresión para ayudar a reducir la hinchazón y proporcionar soporte. Además, evite actividades que puedan empeorar la lesión y permita que su cuerpo se recupere adecuadamente.
¿Qué son las luxaciones y cómo tratarlas?
Las luxaciones son lesiones comunes que ocurren cuando los huesos en una articulación se desplazan de su posición normal. Estas lesiones pueden ser dolorosas y limitar el movimiento, pero con el tratamiento adecuado, es posible lograr una recuperación completa.
Cuando se produce una luxación, es fundamental brindar los primeros auxilios adecuados antes de buscar atención médica. Los pasos básicos a seguir son:
- Inmovilización: Evite mover la articulación afectada y procure inmovilizarla con una férula, venda o cualquier objeto adecuado a mano. Esto ayudará a prevenir un mayor daño y reducirá el dolor.
- Aplicación de frío: Coloque una compresa fría o hielo envuelto en un paño sobre la articulación lesionada para reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Aplique durante 15-20 minutos varias veces al día.
- Elevación: Si es posible, eleve la extremidad afectada por encima del nivel del corazón. Esto ayuda a reducir la hinchazón y el flujo de sangre hacia la zona lesionada.
Atención médica de luxaciones y otras lesiones deportivas
Es fundamental buscar atención médica después de una luxación, ya que un profesional de la salud podrá evaluar adecuadamente la lesión y proporcionar un tratamiento especializado.
Los médicos pueden utilizar varias técnicas para tratar las luxaciones, que incluyen:
- Reducción cerrada: Es el proceso de realinear los huesos desplazados sin cirugía. El médico aplicará técnicas manuales o utilizará dispositivos como tracciones para devolver los huesos a su posición correcta.
- Reducción abierta: En algunos casos complejos, puede ser necesario realizar una intervención quirúrgica para reposicionar los huesos y reparar los tejidos dañados. Esto se realiza bajo anestesia general o local.
Después de la reducción de la luxación, la rehabilitación desempeña un papel crucial en la recuperación completa de la articulación afectada. Este proceso puede incluir terapia física, descanso y protección con soportes o vendajes, medicación para el dolor y seguimiento médico.
Si usted experimenta una contusión grave o una luxación es importante buscar atención médica. Contáctenos y le atenderemos con profesionalismo. Nuestros especialistas cuentan con amplia trayectoria y conocimiento médico.