Lesiones de rodilla más comunes y cómo tratarlas
El dolor de rodilla puede deberse a una lesión en un ligamento, un tendón o el cartílago, pero también puede ser causa de una infección o una enfermedad, como la artritis o la gota.
Los pies cambian con el paso de los años
¿Sabía que sus pies cambian con el paso de los años?
Con el paso de los años los pies cambian:
Sus pies se ensanchan
Con el tiempo, los ligamentos en los pies se extienden y es posible que note que sus zapatos se sienten apretados. Asegúrese de medir sus pies antes de comprar su próximo par de zapatos. También puede llevar sus zapatos favoritos a que sean estirados para...
Lesiones Relacionadas con Deportes
Practicar algún deporte, sea de forma competitiva o recreativa, conlleva el riesgo de sufrir alguna lesión, esta vez le hablaré de las posibles lesiones. La vida diaria también tiene riesgos de lesiones, así que el deporte no es más peligroso que bajar un escalón, la diferencia es el número de escalones que implica el hacer deporte. La peligrosidad de un deporte se mide...
Cuidado de fracturas tratadas con Cirugía
Las fracturas tratadas con cirugía son aquellas que por su complejidad o localización no pudieron ser manejas de forma conservadora (es decir sin cirugía), así que estos son los consejos para cuidar las fracturas:
Los primeros días es mejor mantener el miembro afectado en alto, para evitar que se hinche demasiado.
Mover las articulaciones que quedaron libres del...
Cuidado de fracturas
Las fracturas son un riesgo inminente en cualquier momento, y para todas las personas, sea por un golpe directo o uno sufrido en una caída o accidente de tránsito, pero son más frecuentes en el grupo de los niños, la lesión ocurre en pocos segundos, pero la recuperación puede tardar desde varias semanas hasta varios meses, así que estos son los consejos para cuidar las...