Consejos para cuidar una fractura de muñeca
La fractura de muñeca es la lesión más común en adultos. En Costa Rica ronda las 12 mil fracturas por año, por lo que es muy importante cuidar nuestras manos.
¿Cómo tratar una fractura de tobillo en adultos mayores?
En Costa Rica, según el INEC, se estima que para el año 2050 la población total alcanzará 6,1 millones de habitantes, de los cuales el 41% (2,5 millones) tendrá 50 años o más y el 15% (900.000) tendrá 70 años o más. Es decir, tendremos una población cada día más propensa a sufrir quebraduras debido a su edad.
¡Cuidá tu espalda! Consejos para evitar deformación en la columna
Descubra las consecuencias de una mala postura y cómo podemos evitarla.
Rehabilitación en caso de fractura de tobillo
Duele con sólo pensarlo, que en un momento está practicando su deporte favorito, y al siguiente está en el suelo agarrándose el pie y angustiado.
¿Cómo reducir el tiempo de uso de la computadora?
Reduzca el tiempo de uso de la computadora, el uso del teclado causa lesión en el codo.
Fractura o lesión de Lisfranc: ¿Qué se debe hacer?
Su nombre suena confuso – es un apellido francés – y su lesión puede ser muy dolorosa. Pero entender qué se debe hacer ante una fractura de Lisfranc resulta fundamental para una pronta recuperación.
Evitá ejercicios explosivos, puede desgastar los tendones del hombro
Reconozca las causas y síntomas del desgaste los tendones que provocan dolores en el hombro.
Los dolores de cadera puede significar que una pierna es más larga que otra
Para este tratamiento, un experto habla sobre el procedimiento para alargar extremidades.
Tratamiento para aminorar el dolor del tendón de aquiles
El tendón de Aquiles es un cordón fibroso que conecta los músculos de la parte trasera de la pantorrilla con el hueso del talón y cuando se le estira excesivamente, puede romperse.
6 ejercicios básicos para aliviar el dolor del túnel carpiano
El síndrome del túnel carpiano es un padecimiento que puede causar dolor, entumecimiento, hormigueo y debilidad en la mano y el brazo, síntomas que se pueden volver permanentes, si no se les da un tratamiento oportuno.
Incidencia de fractura de cadera en Costa Rica: Consulte a especialistas en Ortopedia
La cadera es una articulación muy estable, que permite un amplio rango de movimiento, pero una caída puede causar la fractura de los huesos que la componen.
¿Por qué se produce el síndrome del túnel carpiano?
La inflamación de las manos es un padecimiento frecuente, que se origina en diversas causas, como las reacciones alérgicas, la retención o la falta de líquidos, malas posturas al dormir o enfermedades como la artritis reumatoide.